教育-圣保罗绝技!超炫拐骗双进犯步!有点酷_1

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教育|圣保罗绝技!超炫拐骗双进犯步!有点酷
保罗  帝哥最近无意中在看到保罗在日常练习中  做的一个动作感觉反常酷炫  做起来好像也不难,帝哥我就尝试着练了一下  这一练没关系,实战靠这招过了很多  你说惧怕不惧怕?  这不我就赶忙给兄弟们盘一下这招!  说起来这个动作还不知道叫什么  那我取个姓名就叫——双进犯步转化!  首要以左边持球为例,持球跨步呈左边进犯步时  此刻的后脚便利蹬地发力有打破要挟  这儿帝哥再提一下进犯步  面向一侧呈前后脚弓箭步就叫进犯步  左脚在前右脚在后,做胯下拉回  球交右手的一起,双脚轻跳空中替换后再次翻开  此刻由左边进犯步变为右侧进犯步,右手时间短吸球  左手佯装护球预备打破右路  紧接着快速轻跳再次进犯步转化变为左边进犯步  一起向左胯下运球打破  这是几个简略的基本功组合  兄弟们要先娴熟胯下拉回后的进犯步转化  这是十分有用的打破脚步  其次是把握这个动作的节奏改变  第一次转化时要慢,第2次再转化变胯下打破时要快

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